http://memo-liens.over-blog.com/ Un blog de référencement pour les liens que je trouve utile et surtout, pour les retrouver depuis n'importe quel PC. fr http://fdata.over-blog.net/0/52/34/73/avatar-blog-3853568-tmpphpm9EqVR.jpeg http://memo-liens.over-blog.com/ Tue, 29 May 2012 17:51:40 +0200 Tue, 29 May 2012 17:51:40 +0200 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 memo-liens.over-blog.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://memo-liens.over-blog.com/article-les-foulees-du-schiebenberg-dinsheim-sur-bruche-105879754.html
Dimanche 27 mai 2012 Tout va vite, même plus le temps d'écrire un article, la loose !!!! Augmentation de la charge natation. Pour vous, cela peut paraitre ridicule mais nager deux fois par semaine et qui plus est, comme la dernière fois, 2700m d'affilé, pour moi, c'est énorme. J'essaie de faire[...]]]> Sun, 27 May 2012 09:18:00 +0200 55aecb8fc9ba76091ddb32dcc893fccf Compte-rendu de course http://memo-liens.over-blog.com/article-les-foulees-du-schiebenberg-dinsheim-sur-bruche-105879754-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-voila-c-est-fini-du-moins-pour-le-moment-105354251.html
Jeudi 17 mai 2012 Voilà, mon petit séjour dans le sud de la France, chez mon ami d'enfance se termine. Je suis surper content car le contrat a été respecté. Je lui avais dit que je serais peu disponible car je voulais pouvoir gérer mes journées, lui et sa -superbe- famille ont joué le jeu.[...]]]> Thu, 17 May 2012 22:28:00 +0200 91d2164e0146d752b40bd3d593e2daa6 Entrainement http://memo-liens.over-blog.com/article-voila-c-est-fini-du-moins-pour-le-moment-105354251-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-jour-6-un-peu-de-repos-et-puis-105298589.html
Mercredi 16 mai 2012 Jour 6 Jour sans surprise ou presque ... Après une début sans rythme particulier, la journée s'est passée en mode farniente puis, après une sieste réparatrice, direction la piscine. Je m'attendais à souffrir dans l'eau avec trop de monde pour nager correctement mais ce fut[...]]]> Wed, 16 May 2012 22:47:00 +0200 138f63fb991550cfe74c446a0e1f9d08 http://memo-liens.over-blog.com/article-jour-6-un-peu-de-repos-et-puis-105298589-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-presque-en-confiance-105227616.html
Mardi 15 mai 2012 Une bonne nouvelle aujourd'hui. Avec la sortie course à pied réalisée aujourd'hui et surtout après la sortie vélo d'hier, je pense pouvoir dire que la distance marathon est dans les jambes. Ce matin, pas motivé plus que ça, je me suis quand même élancé pour mon défi[...]]]> Tue, 15 May 2012 18:23:00 +0200 73ba8d772d47f1f6afb278f99e80a659 Entrainement http://memo-liens.over-blog.com/article-presque-en-confiance-105227616-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-mon-sejour-dans-le-sud-105178591.html
Lundi 14 mai 2012 Cela fait maintenant 4 jours que je suis dans le sud de la France, endroit dans lequel j'ai passé 6 très belles années. Il me fallait ça pour tenter de me préparer au mieux. Arrivé vendredi en début d'après-midi après 7h de route (sans encombre) le temps de me poser et j'étais[...]]]> Mon, 14 May 2012 21:56:00 +0200 fff302f0eb6e5f69758e9a38ca4961ed Entrainement http://memo-liens.over-blog.com/article-mon-sejour-dans-le-sud-105178591-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-mon-duathlon-de-betschdorf-en-deux-mots-105008447.html
Vendredi 11 mai 2012 Il y a presque une semaine, c'était le duathlon de Betschdorf, organisé par le NAVECO et bien entedu, tradition oblige, sous la pluie, enfin, sous les orages. Le dimanche matin, au réveil, le ciel était chargé, comme annoncé. Fallait pas trop tergiverser et y aller en[...]]]> Fri, 11 May 2012 20:06:00 +0200 2a2175bcfd32d7a349c6fb95fe9db209 Compte-rendu de course http://memo-liens.over-blog.com/article-mon-duathlon-de-betschdorf-en-deux-mots-105008447-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-parce-que-le-tri-c-est-aussi-a-104606617.html
Vendredi 04 mai 2012 Mais aussi ça Autrement, pour ceux qui ont cherché l'info comme moi sans la trouver, l'eau du Lac Achard est froide mais ça passe en combi. A bientôt, Emmanuel.]]> Fri, 04 May 2012 22:53:00 +0200 2ff7b71dd0c4f4c854729c51650a25e7 Vidéo http://memo-liens.over-blog.com/article-parce-que-le-tri-c-est-aussi-a-104606617-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-10km-de-l-arche-de-noe-a-ernolsheim-sur-bruche-104282526.html
Dimanche 29 avril 2012 Ce matin avait lieu les courses d'Ernolsheim organisées par l'association RAME. Un 5,5km suivi d'un 10 en mode mini trail et grosses bourrasques de vent, le tout au profit de l'association l'ADAPEI DE DUTTLENHEIM, Association oeuvrant en faveur de personnes adultes[...]]]> Sun, 29 Apr 2012 17:14:00 +0200 f96cf3a12dc16f92517d57dfaf33b4a7 Compte-rendu de course http://memo-liens.over-blog.com/article-10km-de-l-arche-de-noe-a-ernolsheim-sur-bruche-104282526-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-de-quoi-baver-103918361.html
Lundi 23 avril 2012 Et pour finir, le dernier Argon 18 E118, belle réussite !!! Le lien : ICI Petite vidéo A bientôt, Emmanuel.]]> Mon, 23 Apr 2012 15:35:00 +0200 8ae3033bc67e4b2fd1b285e55688b33f Vidéo http://memo-liens.over-blog.com/article-de-quoi-baver-103918361-comments.html#anchorComment http://memo-liens.over-blog.com/article-103821906.html Sat, 21 Apr 2012 19:46:00 +0200 a61c986186a864f2dafc825a14754d36 Entrainement http://memo-liens.over-blog.com/article-103821906-6.html#anchorComment